14:00の昼ごはん。遅め。
豆と鳥軟骨のカレーサラダ、白湯、バナナ。
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サラダはシンプルにカレー粉と胡椒。鳥軟骨は臭みを取ってシリコンスチーマーで加熱。
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バナナは体が疲れている、甘いものが欲しい、遅めの昼ごはん…そんな時に食べます。どこでも買えるので有難い。
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P 29g
F 7g
C 45g
331kcal
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iHerb code… AKH3362
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